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岩手県沿岸のテニス&スポーツを支援する テニスに出会って20年。中々上達出来ないけれど、『楽しみながら強くなる』を掲げて、日々精進の毎日でした。震災以降はテニスやスポーツ支援のブログに変更します。

ひっこ
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キレイなフォームで打つ為に。。。

試合とかを観戦していると、

『この人の打ち方カッコいいなー好き

と感心ハートする事ってありますよね。

フォームが崩れる事が無くて、安定感バッチリな人や、

ダイナミックなフォームでビシバシ打っていく人、

などなど・・・・


僕は『習うより真似ろ!雷の世界で育ってきたので、その中で参考に出来る(盗める)部分はないか、目を皿の様にして見入っちゃうクセがあります。

一番重視したのが『左手の使い方筋肉

ショットに安定感ある人は『左手(左利きの選手は右手)筋肉』の使い方がバツグンに上手いです

ラケット黒フォアの時、打点の空間をしっかりと作る。
ラケット青バックの得、体のバランスを取って軸をブレさせない。
ラケット赤サーブ&スマッシュの時、打点の把握とショットにパワーをつける。


高校の時、自分の『打点が遅いやっちゃったぁとか、 『前で取るやっちゃったぁとか、色々教わったりしましたが(本で)、

中々上手く行かない・・・・・冷や汗

というか、いまいち理解出来てない時に、

左手を意識して、練習をしていたら
『フォームがキレイになったねピース
と褒められました。

打ち方のバランスが取れていれば、打点も一定になってくるし

自分の体に負担無くショットが打てるような気がします。

結果、安定度&パワーも増すでしょう。



最近は試合観戦する時には、 『足靴の使い方に目が行っちゃいます。
準備を早くするには・・・クエスチョン・マーク
反応を早める為には・・・・クエスチョン・マーク

上手い人のプレーは、どんどん盗んで行こうと思いますピカ
プレーの事 | 投稿者 ひっこ 11:04 | コメント(2) | トラックバック(0)
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