2006年10月22日
久々レッスン。。。
今週は久々に試合が無かったので、昨日はちょと遠出をしてテニスクラブのレッスンに急遽参加させてもらってきました。
8月に行った以来だから、2ヶ月振りのレッスン。
毎回、スポット参加を許してもらってます。(距離的に遠いので)
レッスンは普段何気ない練習をしてると気付かない事を教えてくれます。
普段練習してると、悪い癖が顔を出したりしても気付かないですからね。
昨日は軽く球出し(フォア&バック)の後、
アプローチからのボレー。
サーブ&ボレー。
を重点的に教えてもらいました。
半分以上、この練習に時間を費やしましたから
レッスンというより、強化練習って感じw
以前、ここのコーチに僕の試合を見てもらった時に、
『ボレー』
のラケットを引く動作が大きい
と
『スプリットステップ』
をしっかりする
事をアドバイスされたのですが、
今回、まさにその課題をレッスンに取り入れてくれました(T-T)
コーチありがとぉ~~~~
ステップを疎かにすると、
ボレーの反応、
ボレーの安定性、
守備範囲が狭くなる
などなど、悪い事だらけです。
ただ、前に詰めればいいってもんじゃないんですよね、きっと。
しっかりとした、動作が出来た上で、前に詰めていく。
本当にいい勉強になりました。
。
次回からのナイター練習にしっかりと、意識していかねば
8月に行った以来だから、2ヶ月振りのレッスン。
毎回、スポット参加を許してもらってます。(距離的に遠いので)
レッスンは普段何気ない練習をしてると気付かない事を教えてくれます。
普段練習してると、悪い癖が顔を出したりしても気付かないですからね。
昨日は軽く球出し(フォア&バック)の後、
アプローチからのボレー。
サーブ&ボレー。
を重点的に教えてもらいました。
半分以上、この練習に時間を費やしましたから
レッスンというより、強化練習って感じw
以前、ここのコーチに僕の試合を見てもらった時に、
『ボレー』
のラケットを引く動作が大きい
と
『スプリットステップ』
をしっかりする
事をアドバイスされたのですが、
今回、まさにその課題をレッスンに取り入れてくれました(T-T)
コーチありがとぉ~~~~
ステップを疎かにすると、
ボレーの反応、
ボレーの安定性、
守備範囲が狭くなる
などなど、悪い事だらけです。
ただ、前に詰めればいいってもんじゃないんですよね、きっと。
しっかりとした、動作が出来た上で、前に詰めていく。
本当にいい勉強になりました。
。
次回からのナイター練習にしっかりと、意識していかねば
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